共1课时
第七章　体操 初中体育与健康    人教2011课标版评论（0）1教学目标
1.了解健美操的基本常识。

2.通过健美操的基本步法和基本手型的练习，培养正确的身体姿态，塑造健美体形，提高自信心。

3.学习并掌握一些健美操的基本组合，发展身体的协调性和韵律感，传递快乐、激发活力，提高学习的兴趣。评论（0）2学情分析
本课的教学对象是初中学生。初中学生的身心发展日趋成熟，已经初步具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。在内容的安排上，根据她们的学习水平安排了本次课的内容。针对她们学习紧张的情况，尽量让学生完全投入到课中。评论（0）3重点难点
重点：基本步法和手型的掌握。
难点：上下肢的协调配合及音乐的配合。4教学过程4.1 第一学时教学活动评论（0）活动1【导入】体操
观察图片并说出图片上的项目——体操的分类——引出健美操评论（0）活动2【讲授】健美操
健美操的概念——健美操的兴起与发展——健美操的分类——健美操的特点——健美操的作用和价值——健美操的基本步法和手型——健美操练习时应注意的问题评论（0）活动3【作业】作业
根据所学的健美操基本步法和手型，每小组自编两八拍的健美操，下一节室外课做演示。            
